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INIZIO LEZIONI YOGA: MARTEDÌ 12 SETTEMBRE e LUNEDÌ 2 OTTOBRE!

Per poter partecipare è necessario prenotarsi tramite il Modulo di Contatto nel sito di BeYogaNow o tramite messaggio WhatsApp Inizio...

Che differenza c'è tra yoga e stretching?

Yoga e stretching Da un punto di vista muscolare e articolare ci sono molte analogie tra yoga e stretching. Anche lo stretching utilizza...

Vinyasa Yoga: cos'è?

Cosa vuol dire Vinyasa Yoga, differenza con Hatha Yoga e Asthanga Yoga, benefici dello Yoga dinamico anche per i principianti

Shankh Mudra, il mudra della conchiglia

In presenza di stati d'animo di agitazione, stress o collera può essere molto utile praticare Shankh Mudra

Lezioni Yoga Garbatella Novembre

Riepilogo delle lezioni di Yoga Vinyasa a Garbatella nella sede di BDA in Via Pellegrino Matteucci, 98 - Roma il martedì alle 19:00